Devenue très à la mode, la zumba, une espèce de « danse fitness », fait fureur dans toutes les salles de sport ! C’est la nouvelle activité sportive à pratiquer si on veut rester tendance ! Avec ce coffret Zumba, vous deviendrez vite un pro en la matière grâce à ses 4 dvds, son guide d’entrainement et ses 2 altères. Un cadeau sympa pour la fête des mères, si votre maman est plutôt sportive, mais qu’elle n’aime pas les salles de sport !
Avec ce coffret Zumba, vous ferez du sport en dansant et surtout en vous amusant !

Coffret Zumba, 49,99€ sur fnac.com.

Je connais quelques sportifs en herbe qui se damneraient pour avoir un GPS comme celui-ci ! En effet ce petit gadget high tech peut s’avérer ultra pratique pour les accros de randonnées, de courses en tous genres et de parcours sportifs dans la nature ! Sous un format montre, il fait GPS, partenaire virtuel et même entraineur occasionnel. Vous pouvez aussi rentrer vos performances sportives en ligne via le service Garmin Connect et le Garmin Training Center et suivre l’évolution de vos progrès pour un entrainement encore plus efficace ! (suite…)

Qui dit rentrée dit bonnes résolutions ! Allez cette année c’est juré, promis, craché, vous allez faire du sport ? Avec ces baskets Puma Bodytrain, vous pouvez augmenter votre activité musculaire sans effort supplémentaire ! Ce qui veut dire que les paresseux pourront se contenter d’enfiler leurs baskets et de faire le tour du pâté de maison pour avoir l’impression de faire du sport ! (suite…)

Vous êtes en Haute-Savoie pendant l’été? Je vous propose une activité parfaite pour tester la solidité de votre couple: sauter dans le vide ensemble! Dans le vide… mais avec un élastique tout de même! Un saut en tandem à 40 mètres de hauteur avec un élastique autour de la taille pour profitez de tous les instants sans avoir la tête en bas. (suite…)

Votre papa a envie de se (re)mettre au sport ? Oui, mais tout seul, à l’abri des regards. Ok, s’il fuit la salle de sport, offrez-lui donc un livre qui l’aidera à mener à bien sa quête du corps parfait. Je pense notamment à la Méthode de musculation signée Olivier Lafay. Le plus : des dessins d’une grande qualité qui donnent véritablement envie de s’atteler à la tache. En plus, les explications pour bien faire les mouvements sont ultra précises : on a donc peu de risque de se faire mal.

Méthode de musculation d’Olivier Lafay, 21,66€

Mais qui est Francis ? Une sorte de mascotte de notre belle entreprise. Un informaticien capable de sombrer dans l’autisme le plus total -afin d’étudier les mystères de l’informatique, bien sûr- mais pouvant aussi se réveiller en sursaut afin d’exécuter quelques pas de zouk. Oui, Les adeptes de surréalisme seront ravis. (suite…)

Envie de vous sculpter le corps pour être au top en août ? Rendez-vous chez Darty pour vous procurer ce baladeur MP3 multifonctions qui est un véritable coach vocal personnel : il prend soin de vous, vous encourage, vous soutient et vous motive dans cette lourde tâche qu’est l’entretien de votre corps….  :)

Soutenu par la musique qui vient en renfort de votre effort, vous pourrez plus facilement trouver votre rythme… et vous y accrocher ! (suite…)

Pour vous divertir de longues heures de bureau… adonnez-vous au Air hockey ! Souvenez-vous, ce jeu que l’on trouvait dans les salles d’arcades et qui donnait lieu à de grandes scènes d’hystérie simili-sportives…. Cette version miniature est un excellent moyen pour nous autres devenus adultes (ou pas, d’ailleurs) de nous défouler entre deux débrief de la réu et autres récap’ du brainstorming.

Cette table de Air Hockey est dotée d’une soufflerie intégrée pour permettre au palet de flotter et de filer à grande vitesse comme sur le modèle original des salles de jeux. (suite…)

On parle beaucoup de foot. Mais quid du basket-ball ?

C’est un sport complet qui développe tous les muscles, l’agilité, l’équilibre du corps et bien sûr l’esprit d’équipe.

En plus,
si on démarre tôt, on a pas mal de chances d’être bon dans tous les sports de l’école primaire jusqu’au bac !

C’est vrai qu’en France, on parle peu du basket (comparé au foot par exemple !). Néanmoins, on commence à avoir de grands champions qui jouent à l’étranger. Je pense bien sûr au célèbre joueur des Spurs de San Antonio : Tony Parker. (suite…)

Quand je parle de diabolo menthe, je ne parle pas de la boisson, mais de ce diabolo, objet de jonglage, couleur menthe et fluorescent en plus, attention les yeux !

Si vous cherchez un jeu de plein air à offrir, c’est par ici.

Deux baguettes, une bonne ficelle et c’est parti. (suite…)